30歳からの食事学

30歳からの食事学。
男も女も、30歳前後で一度、食生活を見直すべきだ!

TARZANの最新号のタイトルコピー。思わず衝動買い。

でも、あれ？？なんかこれて前もみたことなかったっけ？？
バックナンバーのコーナを見る。

歴代のバックナンバーを眺めていると、傾向があるのを発見。
　　1.腹をひっこめる系特集
　　　　vol.348 その腹を引き締めろ！
　　　　vol.374 こうすれば「体脂肪」、減らないはずがない
　　　　vol.419 男はわき腹、女は下腹、とにかく腹を凹ませる
　　2.食事ちゃんとしましょう系特集
　　　　vol.359 旨いものを食べてやせる
　　　　vol.379 攻めのサプリメントでカラダに喝!
　　　　vol.387 酒がカラダとココロにいい、これだけの理由
　　3.トレーニングの仕方系特集
　　　　vol.376 鍛えるべきは眼である。
　　　　vol.392 誰でもクロールが、きちんと泳げるようになる

この３つをぐるぐる定期的にローテーションしてるって感じである。
たぶん、
1.腹をなんとかしたい
2.そのためには食事からだ
3.運動もするぞ
この３つをなんとかしたいって思いながらも、できてない人が世の中にはたくさんいて、それではまずいから今月から雑誌かってちゃんとするぞーって思って購入しているんだろうなあ。
で、結局ちゃんとできないから、また同じ特集で、今度こそちゃんとするぞーってまた買っちゃう。

はい、まさに私です。
自分自身がまったくそのパターンなのであった。

しっかし、バックナンバーの表紙みてるだけで、コピーがグサリグサリとココロに突き刺さってくる。
上手な本づくりだよなあと妙に関心してしまった。