いよいよハセツネまであと２週間。
今週も試走にいってきました。メンバはＳとＮ。
朝９時に都民の森駐車場に車をとめて出発。
たくさんの試走している人がいました。
のみもの
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クエン酸飲料１．５リットル
たべたもの
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大福×２
パワージェル×１
チョコ×小１箱
アーモンド
梅干×２
本番に向けてのコースメモ
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＋鞘口峠からの最初はいきなりの急登になる
＋御前山の手前は小河内峠から急登→フラット→急登→山頂になる。峠で何か食っておく。
コースタイム
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都民の森駐車場
鞘口峠（１８分１０秒）
月夜見（１時間１９分 ＬＡＰ５３分５８秒---途中で迷ったから時間かかった）
御前山（２時間２２分 ＬＡＰ１時間１０分）
大ダワ（３時間５分 ＬＡＰ４３分３４秒）
大岳山（３時間４７分 ＬＡＰ４１分５７秒）
白倉林道（４時間３９分 ＬＡＰ５２分）
本宿役場バス停（５時間）
かえりは山渓でＢＢＱしてかえる。